Thất bại và gặp chấn thương ở nội dung thi đấu đầu tiên của SEA Games 28, nhưng Phan Thị Hà Thanh vẫn nỗ lực và xuất sắc “gặt vàng” ở các ngày tiếp theo.
Sau khởi đầu không thuận lợi, Hà Thanh lấy lại tinh thần và tự tin thi đấu những ngày tiếp theo. Bất chấp cơn đau từ đầu gối quấn băng, cô xuất sắc giành huy chương vàng ở nội dung nữ toàn năng, nhảy chống, cầu thăng bằng và thể dục dụng cụ. Nữ vận động viên người Hải Phòng cho thấy cô xứng đáng với danh hiệu “nữ hoàng thể dục dụng cụ” Việt Nam.
Hà Thanh đã chuẩn bị nền tảng thể lực rất tốt trước thềm SEA Games 28, nên dù trong tình trạng sức khỏe bị chấn thương, cô vẫn đủ sức vượt các đối thủ ở Đông Nam Á. Nữ vận động viên chia sẻ: “Ngoài tập luyện và chuẩn bị tâm lý, sức khoẻ là quan trọng nhất đối với vận động viên chuyên nghiệp”.
Bên cạnh việc ăn uống theo chế độ dành riêng cho người tập luyện thi đấu, Hà Thanh còn sử dụng bộ sản phẩm Xcal, hỗn hợp dinh dưỡng Công thức 1 (Shake F1) và bột protein (PPP) của Herbalife trong mỗi bữa ăn để bổ sung vitamin, canxi và protein. Vì vậy, cô có thể tỉnh táo tập luyện, giữ cân mà vẫn đủ sức khỏe vận động cường độ cao.
Bên cạnh niềm vui chiến thắng tại SEA Games 28, Hà Thanh không giấu nỗi âu lo khi chấn thương cũ diễn biến ngày một nghiêm trọng. Dù vậy, cô gái nhỏ nhắn này quyết tâm đạt kỳ vọng của ban huấn luyện. “Em vẫn cố gắng vượt qua những chấn thương này và mong muốn có thể tiếp tục bước vào đấu trường Olympic thêm một lần nữa”, Hà Thanh chia sẻ.
| Quốc gia |  |  |  | Tổng | Xếp hạng | |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | Thái Lan | 95 | 83 | 69 | 247 | 1 |
 | Singapore | 84 | 73 | 102 | 259 | 2 |
 | Việt Nam | 73 | 53 | 60 | 186 | 3 |
 | Malaysia | 62 | 58 | 66 | 186 | 4 |
 | Indonesia | 47 | 61 | 74 | 182 | 5 |
 | Philippines | 29 | 36 | 66 | 131 | 6 |
 | Myanmar | 12 | 26 | 31 | 69 | 7 |
 | Campuchia | 1 | 5 | 9 | 15 | 8 |
 | Lào | 0 | 4 | 25 | 29 | 9 |
 | Brunei | 0 | 1 | 6 | 7 | 10 |
 | Đông Timor | 0 | 1 | 1 | 2 | 11 |
