MỚI NHẤT :
  • Arsenal gặp khó trong vụ thần đồng La Masia
  • Rõ thời điểm Xavi và Barca ngồi vào bàn đàm phán
  • Klopp chuẩn bị ra mắt thêm 1 ngọc quý?
  • Andy Robertson gây tranh cãi khi xếp Vieira dưới Ozil
  • 10 'ông lão' U40 nổi tiếng bóng đá thế giới
  • Những hảo thủ từng chơi bóng tại Thổ Nhĩ Kỳ: Van Persie, Ribery và ai nữa?
  • Endo: Người "giải mã" vinh quang cho Liverpool
  • Tại sao Man City chưa thể thắng top 5 ở mùa giải này?
  • Barca có thể là nơi cứu vãn sự nghiệp Amrabat?
  • Nhìn Yamal, ác mộng có thể lặp lại với Barca
  • Dẫn U23 Việt Nam thay Troussier, năng lực HLV Hoàng Anh Tuấn ra sao?
  • Phản ứng của Rice khi Arsenal trói chân sao trẻ
  • Top 5 cầu thủ đắt giá nhất châu Âu: Sao Arsenal góp mặt; 3 cái tên đứng đầu
  • Cú lừa Real với Alexander-Arnold
  • Boehly có thể bị cách chức chủ tịch Chelsea
  • NÓNG! Liverpool sẽ không đợi Xabi Alonso thêm
  • Chấn thương "xâu xé" đội hình Chelsea
  • M.U rút lui, Liverpool chi 25 triệu euro đón ''máy quẩy'' PSV
  • Bayern cân nhắc gạch tên một ứng cử viên
  • Hậu vệ Man City lo lắng trước đại chiến Arsenal
  • Tại sao Milan cần chiêu mộ ngay cậu em nhà Thuram?
  • Chelsea chi 60 triệu euro, đánh chiếm mục tiêu của Barca
  • Thay Troussier dẫn U23 Việt Nam, HLV Hoàng Anh Tuấn công khai suy nghĩ
  • 'Mainoo đối đầu Rice và làm rất tốt'
  • “Việc ông ấy dẫn Liverpool chỉ còn vấn đề thời gian”
  • Dortmund bít cửa với Sancho
  • Chuyển nhượng Man Utd: 3 tân binh; Dự án 105 triệu bảng
  • Trụ cột Juve sẵn sàng chê tiền để ở lại
  • 10 ngôi sao có thể lỡ hẹn với EURO 2024: Hậu vệ Man Utd; 2 sao Arsenal
  • Chơi tệ, Bayern có ngay động thái mới với Sane
  • Bất ngờ với 2 ngôi sao có thể ra đi của Juve
  • Cơ hội nào cho Timo Werner tại EURO 2024?
  • CHÍNH THỨC! Leicester City sa thải HLV vì quan hệ với cầu thủ nữ
  • 3 điểm đáng chú ý trước vòng 30 Ngoại hạng Anh
  • SỐC! Dani Alves tiệc tùng tới 5h sáng sau khi ra tù
  • Bayern muốn cướp Onana trước mũi Barca
  • Người thắng kẻ thua của Real sau loạt trận giao hữu vừa qua
  • Alonso vẫn để ngỏ cánh cửa cho Real
  • Atletico đón tin vui trước khi chạm trán Dortmund
  • 5 ứng viên lớn nhất tại EURO 2024: Anh dưới một cái tên
  • Giải mã 'kẻ hủy diệt' Erling Haaland

    20:13 Thứ năm 16/03/2023

    BongDa.com.vn Không phải ngẫu nhiên mà Erling Haaland trở thành cỗ máy săn bàn vào thời điểm hiện tại.

     

    5 bàn thắng của Erling Haaland vào lưới RB Leipzig đã nâng tổng số pha lập công của anh lên thành 39 trong mùa giải này. Chân sút ngưởi Na Uy ngay lập tức chia sẻ một bức ảnh về việc bản thân ngủ bên cạnh quả bóng của mình sau trận thắng hủy diệt.

    Có nhiều lý do giải mã sự bùng nổ của cựu ngôi sao Salzburg. Chế độ nghỉ ngơi chỉ là một sự bổ sung tạo nên một sát thủ đáng gờm của bóng đá châu Âu vào thời điểm hiện tại. Theo The Mail, Haaland bị ám ảnh bởi việc làm thế nào để cải thiện giấc ngủ của mình, anh cho rằng đó là quan trọng nhất cuộc đời.

    Giải mã 'kẻ hủy diệt' Erling Haaland - Bóng Đá

      Haaland rất coi trọng giấc ngủ.

    Nhưng để tìm được giấc ngủ hoàn hảo nhất, tân binh Manchester City cần một số sản phẩm hỗ trợ. Chúng bao gồm cặp kính ánh sáng xanh, màu cam. có thể nhìn thấy trong bức ảnh của anh ấy từ đầu tuần này. Haaland thường xuyên đeo chúng vài giờ trước khi đi ngủ.

    Ngoài ra, Haaland còn đi ngủ từ 10 giờ tối đến 10 giờ 30 tối và tắt tất cả các thiết bị điện cùng lúc trước khi đặt lưng lên giường. Cầu thủ sinh năm 2000 cũng sử dụng một chiếc nhẫn Oura, thiết bị đo chất lượng giấc ngủ, xu hướng nhiệt độ, mức độ căng thẳng và nhịp tim. Cựu cầu thủ của Borussia Dortmund ghi điểm ấn tượng khi sử dụng thiết bị này bởi đó là thứ mà cựu cầu thủ của Manchester United, Gary Neville từng đeo vì lý do sức khỏe kể từ sau EURO.

    Hài hước thay, Haaland cũng bật nhạc chủ đề Champions League làm báo thức buổi sáng. Anh đã nhiều lần nói về việc chinh chiến tại Champions League có ý nghĩa như thế nào đối với bản thân, điều thể hiện rõ qua thành tích ghi 33 bàn sau 25 trận.

    Haaland đồng thời được hiểu là người tỉ mỉ trong việc hoàn thiện thể trạng. HLV người Na Uy, Stale Solbakken gần đây chia sẻ:

    "Cơ thể của Haaland vẫn đang được cải thiện, cậu ấy vẫn đang phát triển. Nếu bạn nhìn vào Haaland ngay bây giờ và 12 tháng trước, bạn có thể thấy một sự khác biệt nhỏ. Cậu ấy rất coi trọng điều này".

    Tiền đạo Na Uy đã to lớn vượt bậc kể từ những ngày còn trẻ ở Molde. Anh trở thành một trung phong sở hữu chiều cao khủng, vóc dáng săn chắc để vượt qua những hậu vệ.

    Chế độ ăn uống cũng đã giúp anh ấy trở thành họng pháo nguy hiểm như hiện tại. Haaland có thể tiêu thụ tới 6.000 calo mỗi ngày, đồng đội người Na Uy Josh King bày bỏ: "Tôi chưa từng thấy ai ăn nhiều như Haaland. Cậu ấy ăn như một con gấu."

    Điều này có thể là do Haaland lớn lên ở thị trấn nông nghiệp Bryne, nơi coi trọng chế độ giàu protein. Những món độc đáo trong thực đơn bao gồm nội tạng giàu khoáng chất cũng như tim và gan.

    Erling Haaland’s strict sleeping technique revealed, from special glasses, hi-tech ring and Champions League alarm - Bóng Đá

     So với thời còn thi đấu cho Molde, Haaland đã phát triển nhiều điều.

    Nói về những gì bản thân từng hấp thu, Haaland phát biểu: "Ăn thực phẩm chất lượng nhất có thể ở địa phương là điều quan trọng nhất. Mọi người nói rằng thịt không tốt cho bạn nhưng đó là thịt nào? Thịt bạn mua ở McDonald's hay con bò địa phương ăn cỏ ngay tại đó"?

    Ngôi sao Man City cân bằng chế độ ăn uống bằng việc hấp thu thêm carbohydrate khi sử dụng món lasagne của bố. Haaland cũng là một người yêu cá và coi đó là nguồn protein quan trọng.

    Các biện pháp về giấc ngủ và dinh dưỡng rõ ràng đang giúp Haaland chạm đến đỉnh cao. Haaland chưa cho thấy dấu hiệu dừng lại và hứa hẹn tiếp tục phát triển sau khi nổ súng 215 lần trong màu áo CLB lẫn ĐTQG.

    Lữ Phong | 19:43 16/03/2023
    Chia sẻ

    Loading...