MỚI NHẤT :
  • Đức vùi dập Bồ Đào Nha trong trận cầu 6 bàn thắng
  • CHÍNH THỨC: Memphis Depay gia nhập Barcelona
  • "Ronaldo chạy 80 mét để mở tỷ số"
  • Người Pháp đã phung phí cơ hội thế nào trước Hungary?
  • Barcelona sắp đón tân binh thứ 4, mảnh ghép mới cho Messi và Aguero
  • Cứu nguy cho tuyển Pháp, Griezmann vượt mặt Ronaldo
  • 2 điều điên rồ xuất hiện ở trận Hungary 1-1 Pháp
  • Lyon báo giá quá rẻ, Arsenal tái kích hoạt thương vụ Aouar
  • Gary Lineker hết lời khen ngợi mục tiêu số 1 của Liverpool
  • Chuyển nhượng Arsenal: Arteta nhận 250 triệu bảng từ BLĐ cho tham vọng top 4
  • Liverpool nhắm sao tuyển Ý thay Salah
  • Griezmann lập công, Pháp thoát thua trước Hungary
  • Sau trận Anh - Scotland, Chelsea đã tìm thấy nhân tố mới cho đội 1
  • HLV Deschamps nổi giận sau bàn thua của tuyển Pháp
  • Arsenal trao cho Thomas Partey số áo mới mùa tới
  • 3 ngôi sao nên rời khỏi Man Utd trong mùa hè này
  • Dự đoán của Mourinho về Daniel James đang dần thành sự thật
  • Ronaldo, Pogba và 2 thông điệp trái ngược
  • Nhà báo tự tin khẳng định vụ M.U theo đuổi Sancho
  • CĐV M.U hí hửng: 'Thương vụ sắp hoàn tất'
  • 2 hậu vệ tuyển Pháp không muốn chạm vào người cầu thủ Hungary
  • Sao Hungary ăn mừng điên cuồng, phá bàn bình luận viên sau khi mở tỷ số
  • Hy sinh sao trẻ, Arsenal mở ra khả năng sở hữu Jack Grealish
  • Ronaldinho khiêu khích, Sergio Ramos có lời đáp trả
  • Sự bảo thủ đang kéo lùi người Anh
  • Amad Diallo tiết lộ lý do chọn Man Utd
  • Thầy cũ chỉ ra điểm mấu chốt khiến Ramos rời Real Madrid
  • Romano xác nhận, Atletico sắp chiêu mộ thành công mục tiêu của Liverpool
  • 'Ramos sẽ tạo ra tác động như Thiago Silva hoặc có thể hơn'
  • Fabregas kêu gọi Jack Grealish thể hiện 1 phẩm chất ở tuyển Anh
  • Griezmann công khai muốn đến 1 nơi sau khi hết hợp đồng với Barca
  • Luis Enrique tin Morata giỏi hơn cả Mbappe, Lukaku, Lewandowski
  • Barca xác định 2 mục tiêu thay thế Erling Haaland
  • Harry Kane sa sút, thời cơ lại đến với Chelsea và thành Manchester
  • Thiago: 'Tôi luôn chống lại VAR. Ước gì nó không tồn tại'
  • Gilmour kìm hãm tuyển Anh, Jorginho gọi bằng 1 biệt danh
  • Rời Real Madrid, Ramos khó tới bến đỗ không ngờ vì 1 lý do
  • Harry Kane bị chỉ trích, Luke Shaw lên tiếng bênh vực
  • 10 vì sao ra sân nhiều nhất El Clasico mọi thời đại: Không Ronaldo
  • Luis Enrique xác nhận Busquets đang trong thể trạng sung mãn nhất
  • Dùng "bí kíp vàng", Tuchel sẵn sàng đánh bại Leicester ở chung kết FA Cup

    09:56 Thứ bảy 15/05/2021

    BongDa.com.vn Đây là một trong những phương pháp giúp HLV người Đức giữ được sự điềm tĩnh và tinh thần lạc quan.

    Thomas Tuchel đã dẫn dắt Chelsea vào 2 trận chung kết FA Cup và Champions League ngày mùa đầu tiên làm việc ở Stamford Bridge. Chiến lược gia người Đức hẳn là có những cảm xúc khác nhau ở các thời khắc quyết định này. Ngay trước thềm chung kết FA Cup với Leicester City, Sky Sports dẫn lời chiến lược gia người Đức về cách mà ông luyện tập để vượt qua căng thẳng trước những trận đánh lớn.

    "Tôi thức dậy sớm để tập một số môn thể thao và thiền định. Sau đó sẵn sàng chuẩn bị cho cuộc họp đầu tiên.", Tuchel tiết lộ lịch trình và thói quen của mình trước trận chung kết FA Cup.

    "Đôi khi tôi rất kỷ luật, đôi khi không phải vậy. Nhưng tôi luôn tập trung vào những thói quen của mình để ngủ ngon hơn."

    Thomas Tuchel: Chelsea boss reveals use of meditation to calm nerves ahead of FA Cup final - Bóng Đá

    Tuchel tiết lộ thiền định là cách giúp thuyền trưởng Chelsea vượt qua áp lực cuộc sống.

    "Tôi nghĩ rằng việc phấn khích và hồi hộp là bình thường. Việc áp dụng cách hít thở như những gì tôi từng làm có thể giúp bản thân tôi trở nên tốt hơn và điềm tĩnh hơn. Điều quan trọng là sự bình tĩnh ngay cả trông bão giông."

    "Chỉ là 20 phút, hít vào, thở ra. Và cố gắng không làm gì cả, yên tĩnh trong phòng."

    "Vài năm trước, tôi đã giữ được bình tĩnh nhờ điều này. Khi tôi còn là huấn luyện viên ở Dortmund. Nó đã giúp ích cho tôi, đó là một trải nghiệm tuyệt vời."

    "Đôi khi tôi có thể quên, nhưng tôi vẫn luôn cố gắng kỷ luật để làm điều này 2 lần 1 ngày. Đây chỉ là cách hít thở, tịnh tâm nhằm giúp cho bản thân vượt qua áp lực trước những trận cầu lớn."

    Tuchel phát biểu về trận chung kết FA Cup: 

     
    Minh Trí | 09:26 15/05/2021
    Chia sẻ

    Loading...