MỚI NHẤT :
  • Hai cú hích xuất hiện trên sân tập M.U trước đại chiến Arsenal
  • Vợ cựu sao Premier League khoe dáng “bốc lửa” tại Dubai
  • Thắng SLNA, HLV HAGL nói điều bất ngờ về trận gặp Nam Định
  • NÓNG! Chelsea đạt thỏa thuận miệng với thần đồng Brazil
  • Chris Sutton nêu cầu thủ duy nhất của M.U có thể chơi cho Arsenal
  • "Ông ấy không phải là HLV tồi ở Arsenal, bị mọi người chế nhạo"
  • Tổng thống Pháp tuyên bố gây áp lực lên CLB tương lai của Mbpape
  • "Đây không phải là may mắn. Đây được gọi là Real Madrid"
  • Mùa giải khép lại với trụ cột Real
  • Fjortoft nói về HLV mới M.U: "Chúng ta hãy thành thật 100%!"
  • Rào cản trong thương vụ trao đổi Raheem Sterling và Michael Olise
  • NÓNG! Arsenal đẩy nhanh đàm phán với siêu tiền đạo cấp độ U18
  • "Tất cả chúng ta đều biết về lời nguyền số 9 ở Chelsea"
  • Đổi Declan Rice lấy Kylian Mbappe? Darren Bent trả lời dứt khoát
  • Man United có cơ hội ký hợp đồng với ngọc quý Italia
  • Rudiger gây bão sau chiến thắng trước Bayern
  • Tương lai nào cho Mikayil Faye tại Barcelona?
  • Điều Man United phải tránh khi bán Greenwood vào mùa hè
  • Darwin Nunez có gì mà Barcelona mê?
  • Thua phạt đền, HLV Shin nhận thẻ đỏ, U23 Indonesia vỡ mộng Olympic
  • Kane phá vỡ im lặng sau trận thua Real
  • "Hòn đá tảng" của Bayern
  • Top 10 ứng cử viên cho danh hiệu Ballon d’Or: Vinicius bứt phá, Kane tụt dốc
  • “Man United sẽ thua tất cả các trận đấu còn lại”
  • Dự bị không thành vấn đề, Joselu chỉ cần những chiếc cúp
  • Chelsea đổi bom xịt lấy Michael Olise?
  • Hoàng Đức lập công ngày HLV Kim-sang-sik đến dự khán, Thể Công Viettel đánh bại Hà Nội
  • 5 thủ môn tốt nhất có thể rời khỏi CLB hiện tại ở kỳ chuyển nhượng hè
  • Laura Woods diện váy ngắn, hút mọi ánh nhìn ở Bernabeu
  • Bayern vùng vẫy trong công cuộc tìm người thay Tuchel
  • Đại gia Ả Rập gửi Man Utd đề nghị kỷ lục
  • Những thương vụ đắt giá nhất của Barca mỗi mùa trong 11 năm gần đây
  • HLV Hoàng Anh Tuấn chia tay VFF
  • 100 triệu bảng cho Rice là thương vụ đầu tư thế kỷ
  • Thầy Chung tái xuất, an tâm trong lo lắng
  • Indonesia bị loại sau thất bại kinh hoàng, ĐT Malaysia mất nửa sức mạnh vì cầu thủ bị tạt axit
  • Roy Keane dẫn dắt Man Utd, Evra nói gì?
  • PSG gieo trái đắng cho Barca
  • Điều kiện để PSG bán Xavi Simons cho Arsenal
  • Boehly nêu lý do bom tấn thất bại tại Premier League
  • Bí quyết dinh dưỡng của Ronaldo tại Saudi Arabia

    17:43 Thứ ba 21/02/2023

    Chuyên gia dinh dưỡng Jose Blesa của Al Nassr tiết lộ Cristiano Ronaldo là người khắt khe trong việc ăn kiêng để duy trì vóc dáng săn chắc ở tuổi 38.

     - Bóng Đá

    Chuyên gia Blesa khen ngợi sự chuyên nghiệp của Ronaldo.

    "Ronaldo có nhiều kiến thức dinh dưỡng và ăn nhiều loại thực phẩm giàu năng lượng giúp hỗ trợ thi đấu và tập luyện. Không có những thực phẩm lạ trong chế độ ăn uống của anh ấy", ông Blesa chia sẻ trên Ideal hôm 20/2.

    "Kể từ sự xuất hiện của Ronaldo, các cầu thủ Al Nassr tập luyện chăm chỉ hơn và cũng tuân thủ quy trình ăn kiêng nghiêm ngặt. Tôi chưa từng thấy cảnh tượng này trước đây. Các cầu thủ cải thiện đến 90% so với trước đây. Họ tăng cơ, giảm mỡ và hoàn tất trọn vẹn các buổi tập được đề ra", chuyên gia dinh dưỡng của Al Nassr nói.

    Ông Blesa thừa nhận "Ronaldo cũng là cầu thủ chuyên nghiệp nhất mà ông từng làm việc cùng". CR7 giúp thay đổi cách sinh hoạt của đồng đội tại Al Nassr từ khi đầu quân CLB vào tháng 1.

    "Khi gặp nhau, chúng tôi thường nói đến chuyện ăn kiêng. Ronaldo thường nói về tầm quan trọng của của yếu tố này trước mỗi trận đấu. Anh ấy được phép mang 2 vật dụng khi tập luyện là nhẫn và vòng tay", ông Blesa chia sẻ thêm.

    Được biết, nhóm chuyên gia của Al Nassr có thể theo dõi các chỉ số sức khỏe của CR7 thông qua những vật dụng kể trên. Chiếc nhẫn được thiết kế để theo dõi giấc ngủ và các hoạt động thể chất. Nó tự động phát hiện khi người đeo đang ngủ hoặc di chuyển. Bên cạnh đó, chiếc nhẫn còn hỗ trợ đo nhịp tim, nhịp thở, nhiệt độ cơ thể và chuyển động.

    Ông Blesa nói thêm: "Đội ngũ của tôi chẳng cần dạy gì cho anh ấy. Ronaldo giống như tự tạo ra một ngôi trường của riêng mình tại Al Nassr. Các cầu thủ bắt chước những gì Ronaldo làm miễn nó giúp cải thiện màn trình diễn trên sân. Ronaldo cũng là người đến sân tập sớm nhất và ra về trễ nhất".

    Ngày 25/2, Al Nassr sẽ có chuyến làm khách trên sân của Damac tại vòng 18 Saudi Pro League.

    Duy Luân | 15:43 21/02/2023
    Chia sẻ

    Loading...