MỚI NHẤT :
  • Khoảng cách của Sadio Mane với những chân sút vĩ đại nhất lịch sử Liverpool?
  • Sau tất cả, Xhaka nói lời tâm can về 2 tân binh Arsenal
  • Cờ đến tay, Chelsea dùng "đá tảng đổi đá tảng"?
  • Hòa thất vọng, Mourinho thông báo tin sốc về Son Heung-min
  • Bundesliga rung chuyển, Manuel Neuer phải vào lưới nhặt bóng 4 lần
  • Real thắng nhọc nhằn, Zidane dành lời khen thật lòng cho 1 cái tên
  • Solskjaer nói 1 câu, Mourinho đáp trả cực gắt
  • "Nếu gặp Suarez, tôi sẽ nói với anh ta điều này"
  • Bale giật mình, Tottenham hòa đen đủi ngay phút bù giờ trớ trêu
  • Khiến Chelsea phải nhận bàn thua, Thiago Silva phá vỡ im lặng
  • TRỰC TIẾP Man City 1-4 Leicester City (H2): Siêu phẩm nhấn chìm Etihad!
  • Thất sủng ở Man Utd, sao Brazil nhận được lời mời từ Serie A
  • Những "nắm đấm" chí mạng trong chiến thắng điên rồ của Inter
  • "Tôi muốn là số 1 của Man United nhiều năm nữa"
  • XONG! Mourinho tàn nhẫn, "kẻ nổi loạn" coi như hết cơ hội
  • Đội hình kết hợp Liverpool - Chelsea của Torres: Kẻ bị hack Facebook, cái tên khó hiểu
  • CĐV M.U điên tiết: "Sa thải Solskjaer, mang ngay cái tên đó về thay thế"
  • 10 con số đáng chú ý trận WBA 3-3 Chelsea: Silva chào sân 'thảm họa'
  • Sergi Roberto: "Với Messi, Luis Suarez như một người thân ruột thịt"
  • Jamie Carragher dự đoán khả năng lọt top 4 của Arsenal
  • 5 lần sút chạm cầu môn Man Utd, Brighton lập kỷ lục buồn tại NHA
  • "Arsenal còn lâu mới vô địch Premier League"
  • Suýt bị West Brom hủy diệt, CĐV Chelsea đồng loạt nói một lời về Lampard
  • Thoát hiểm ngoạn mục, Zidane phải trả giá cực đắt
  • Chelsea và 3 thống kê đáng lo về mặt trận phòng ngự
  • Liverpool gửi đề nghị, mang sao mai hàng phòng ngự về sân Anfield
  • 7 cầu thủ sa sút trong sự nghiệp khi gia nhập Liverpool
  • 'Ngọc quý' được Man City dâng tận miệng, Barca ra quyết định không ngờ
  • XONG! Sao Benfica bật khóc, tuyên bố thẳng thắn giúp Man City mở hội
  • XONG! Liverpool nhận tin sét đánh từ 2 trụ cột trước trận gặp Arsenal
  • 'Có 2 lý do để tin Messi sẽ gia hạn hợp đồng với Barca'
  • CHÍNH THỨC: Thêm 1 HLV bị sa thải sau khi để Bayern ghi 8 bàn
  • Chuyển nhượng M.U 27/09: Gấp rút đàm phán 3 HĐ mới!
  • "Cầu thủ Arsenal đó hoàn toàn có thể trở thành một huyền thoại"
  • Bỏ qua Barkley, Aston Villa quyết tâm chèo kéo "người thừa" của Chelsea
  • CĐV Arsenal: 'Không hiểu sao Aubameyang lại làm thế trước ngày gặp Liverpool, ngu ngốc'
  • XONG! Nói sự thật về Lindelof, Solskjaer chốt luôn khả năng mua trung vệ
  • 3 ngôi sao Man Utd hay nhất trong ngày Quỷ đỏ thắng nhọc Brighton
  • Alisson tiết lộ bí quyết trở thành siêu thủ môn của Liverpool
  • Vì Gã khổng lồ, Liverpool mất "bom tấn" 91 triệu trong gang tấc?
  • Chiêm ngưỡng body 6 múi vạn người mê của Joe Hart

    09:48 Thứ năm 06/08/2020

    BongDa.com.vn Cựu thủ thành Tam Sư và Man City khiến nhiều nữ CĐV không thể rời mắt bởi thân hình hoàn hảo của mình.

     

     Đẳng cấp của Joe Hart

    Joe Hart shows off dramatic body transformation on lockdown with shredded physique as he searches for new club - Bóng Đá

    Cựu thủ thành ĐTQG Anh và CLB Man City, Joe Hart đã đăng tải những hình ảnh body đầy cơ bắp của mình lên trang Instagram cá nhân. Ngôi sao 33 tuổi đang ở tình trạng thất nghiệp sau khi chia tay CLB Burnley. Phong độ của anh suy giảm đáng kể từ mùa giải 2015/2016.

    Joe Hart shows off dramatic body transformation on lockdown with shredded physique as he searches for new club - Bóng Đá

    Các CĐV có thể cảm nhận rõ thân hình săn chắc, khỏe khoắn, vạm vỡ của Joe Hart. Những múi cơ "nổi" rõ ràng, đường nét trên cơ thể thủ thành sinh năm 1987. Hart từng giành 2 danh hiệu Premier League cùng Man City trước khi "phiêu dạt" sang Torino, West Ham và Burnley.

    Joe Hart shows off dramatic body transformation on lockdown with shredded physique as he searches for new club - Bóng Đá

    Hart chăm chỉ tập gym nhằm giữ dáng và sẵn sàng cho việc thi đấu ở 1 bến đỗ mới. Trang Instagram cá nhân của ngôi sao 33 tuổi sở hữu 1.2 triệu lượt theo dõi. Nhìn thân hình của Hart hiện tại, nhiều người đã ví von anh với siêu sao Cristiano Ronaldo.

    Joe Hart shows off dramatic body transformation on lockdown with shredded physique as he searches for new club - Bóng Đá

    Dù đang ở tình trạng thất nghiệp, thế nhưng Hart vẫn không suy giảm niềm tin vào tương lai của mình. "Bạn sẽ đối mặt với nhiều nghi ngờ, nhiều sai lầm, nhiều trở ngại.... Thế nhưng, chỉ cần có niềm tin, sự chăm chỉ tập luyện, không có giới hạn nào cả.", Hart chia sẻ.

    Joe Hart shows off dramatic body transformation on lockdown with shredded physique as he searches for new club - Bóng Đá

    Hart đang tập bài phát triển cơ tay sau với tạ đơn. Theo nghiên cứu khoa học, việc các cầu thủ có nhiều cơ bắp, phần thân trên phát triển sẽ giúp ích rất nhiều trong các pha tranh chấp, va chạm trên sân. 

    Joe Hart shows off dramatic body transformation on lockdown with shredded physique as he searches for new club - Bóng Đá

    Hình ảnh cho thấy phần cơ lưng xô của Hart khá nổi trội. Việc phát triển, trau dồi thể lực sẽ giúp ích rất nhiều nếu Hart thi đấu ở 1 CLB Premier League trong tương lai.

    Joe Hart shows off dramatic body transformation on lockdown with shredded physique as he searches for new club - Bóng Đá

    Những bài tập uốn dẻo, phát triển phần lưng, rèn luyện sự dẻo dai thân trên. 

    Joe Hart shows off dramatic body transformation on lockdown with shredded physique as he searches for new club - Bóng Đá

    Bài tập Squat là một trong những bài tập quan trọng nhất để phát triển cơ chân, đùi và mông. 

    Joe Hart shows off dramatic body transformation on lockdown with shredded physique as he searches for new club - Bóng Đá

    Những bức hình được chụp bởi nữ nhiếp ảnh gia Sharon Latham, cựu nhiếp ảnh gia của Man City. 

    Joe Hart shows off dramatic body transformation on lockdown with shredded physique as he searches for new club - Bóng Đá

    Hart đánh mất chính mình trong màu áo Burnley và nhường lại vị trí bắt chính vào tay thủ thành trẻ Dean Henderson.

    Anh Nguyễn | 09:18 06/08/2020
    Chia sẻ

    Loading...